"EL PODER DE LA DIOSA"
TALLER DE TANTRA/NEOTANTRA PARA MUJERES
Un día de duración, de 10 a 19,30 h o dos tardes de 17 a 21 h.
O taller reducido de 4,30h.
El TANTRA presta especial atención al control y la canalización apropiada de las energías sutiles del cuerpo y de la mente, al control de las tendencias primitivas e instintivas y al desarrollo de las cualidades más elevadas y espirituales. Para eso se trabaja con los chakras (centros de energía psíquica), el prana (energía vital), los mantras (sonidos especiales cargados de energía), la respiración, la alimentación, el equilibrio mental, la moderación y regulación de la conducta, etc.
Generalmente, aquí en Occidente, se asocia el tantra con el sexo, por ser la única corriente mística que no lo niega. Pero tantra no es sexo, tantra es expansión de la consciencia.
Aunque el libro de los secretos, Vighyan Bhairav Tantra, contiene 112 meditaciones, de las cuales sólo 6 son puramente sexuales, en occidente se asocia sobre todo con prácticas sexuales. Y es que la fascinación que tenemos con el sexo se debe que a pesar de habernos supuestamente liberado, nadie está realmente contento con su vida sexual.
Tantra es una revolución interna, es despojarse de todas las creencias, moralidades y conceptos de la mente, para crear el espacio interno que uno precisa para concebir la verdad infinita atemporal, y nos aporta herramientas de comprensión y aceptación de nuestra naturaleza que nos permiten amarnos a nosotros mismos y a nuestro prójimo.
El NEOTANTRA (o tantra moderno) utiliza algunos conocimientos del Tantra original junto con otras técnicas modernas.Es un sistema de autoconocimiento y de transformación espiritual interior. Es educación sexual-espiritual y toma de consciencia de nuestra propia naturaleza, así como apertura del corazón, lo cual nos lleva a sentir amor verdadero, tal vez el más grande que hayamos sentido antes.
El TANTRA/NEOTANTRA te enseña a respetar y amar tu cuerpo, a mirarlo como la mayor creación de la existencia, y a utilizarlo como la herramienta más sabia hacia la realización de tu Ser. Este taller te invita a despertar la Diosa que llevas dentro, conectando con el
AMOR y la LIBERACIÓN.
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Conecta con el Poder de tu femenino y tu sensualidad
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Activa tus chakras
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Activa tu energía sexual, aprendiendo a canalizarla y sentirla navegar en tu cuerpo
a través de ejercicios de respiración y danza
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Activa la energía de tu cuerpo para sanar emociones bloqueadas que no te permiten
expresar algunos aspectos de tu vida.
* Conoce mejor tu cuerpo, amalo, respétalo y fluye con lo que te hace sentir y el
placer que le proporciona a todos tus sentidos.
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Equilibra tus energías masculinas y femeninas.
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Reconoce, agradece y disfruta la belleza y la divinidad que hay en ti.
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TEMARIO DEL TALLER
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¿Que es el tantra? ¿Que es Neotantra?
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Meditación activa (desbloqueo de chakras)
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Danza con tambores (trabajando con chakra 1 y 2)
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Relajación
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Anatomía femenina. Pechos, músculo PC, clítoris, punto G etc.Clases de orgasmos. Amrita (el néctar de la Diosa)
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Ejercicios de fortalecimiento y activación de músculo PC
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Ejercicios de pechos
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Técnicas de respiración y Pranayamas
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Sesión de yoga a dos
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Más ejercicios de chakras
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Tandava
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Iniciación al masaje tantrico de Cachemira
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Relajaciones profundas.
Testimonio:
Muy recomendable.
Mediante técnicas como la respiración danza y meditación activa, el taller de Tantra y Neotantra para mujeres impartido por Ankara, te introduce en un camino de evolución sexual y expansión de conciencia.
En un espacio seguro íntimo y confortable tienes una oportunidad para empoderarte y despertar todo el potencial de energía y de amor que llevas dentro.
Sin lugar a dudas estoy muy agradecida y con ganas de repetir.
Paqui Diaz
Entrevista a Ankara
sobre tantra
Testimonio:
Este fin de semana asistí al taller de Tantra: El poder de la diosa y me encantó la experiencia. Fue mi primera experiencia real con el tantra y aprendí muchísimo en sólo unas horas.
Ankara ha diseñado el taller de una manera muy dinámica con varios ejercicios prácticos que nos ayudaron a sentir de verdad el poder mágico de esta vía mística.
Es una profesora que transmite mucho y sabe crear un espacio de seguridad y ternura, lo cual te ayuda a adentrar aún más en el tema.
Recomendaría este taller o cualquier cursos que ella imparte...¡seguro que no te va a defraudar!
Gemma Edelman